個(gè)人時(shí)間與精力管理- 員工&管理者通用-2天
個(gè)人時(shí)間與精力管理- 員工&管理者通用-2天詳細(xì)內(nèi)容
個(gè)人時(shí)間與精力管理- 員工&管理者通用-2天
《如何讓時(shí)間管理成為一種習(xí)慣》
讓人們認(rèn)識(shí)自我,更有效約束自我,管理下屬,獲得成功
【課程背景】
時(shí)間管理作為管理學(xué)的經(jīng)典理論進(jìn)入中國(guó),已經(jīng)有十余年的歷史。盡管如此,它在中
國(guó)卻頗為水土不服。
每個(gè)人都有針對(duì)自己的一種時(shí)間管理方法,這種方法不一定是最效率的,不一定是最科
學(xué)的,但是一定是最符合他們個(gè)人習(xí)慣的。許多聽(tīng)過(guò)時(shí)間管理課程的人都有這樣的看法
:“這些道理都很對(duì),但是知不知道并不重要,重要的是知道后能不能用到自己的身上。
”為什么明明對(duì)我們有益的方法,我們卻不樂(lè)意去做,我如何才能在學(xué)會(huì)時(shí)間管理優(yōu)秀方
法之后,將它培養(yǎng)成我們的一種優(yōu)良習(xí)慣,如何克服我們的“惰性”?本次培訓(xùn)將在深度
挖掘“時(shí)間管理理論”的基礎(chǔ)上,根據(jù)對(duì)人類(lèi)行為學(xué)與心理學(xué)的研究,探討一種更有效的
解決問(wèn)題的方案,使人認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn),并試圖用一種更符合人性的方式來(lái)解決阻礙我
們獲得突破與改變的“心魔”,不僅僅在時(shí)間管理,而且任何自我學(xué)習(xí)與突破上獲得成功
。
【課程收益】
1.學(xué)會(huì)分析自己的現(xiàn)狀
2.建立有效的時(shí)間管理觀念
3.認(rèn)識(shí)“管理時(shí)間”與“用時(shí)間管理”的區(qū)別
4. 減少時(shí)間浪費(fèi),增加有效工作時(shí)間
5. 掌握提高工作效率、加強(qiáng)工作計(jì)劃性的實(shí)用技巧
6. 針對(duì)自己的工作,尋找加強(qiáng)系統(tǒng)管理的方法
7. 根據(jù)自身時(shí)間管理的不良習(xí)慣制訂對(duì)癥下藥的時(shí)間管理計(jì)劃;
8. 認(rèn)識(shí)到人性中不可避免的陋習(xí),用有效的方法約束自己,管理下屬
【培訓(xùn)時(shí)間】
培訓(xùn)用時(shí)6小時(shí),包括基本理念、案例討論、分析和分享、交流互動(dòng)
【培訓(xùn)對(duì)象】
企業(yè)管理者,所有在意自身提高的人士。
【設(shè)施工具】
場(chǎng)地:建立在有桌子的會(huì)議室或教室
設(shè)施:白板 + 投影儀 + 麥克
【課程綱要】
前言、從成功學(xué)談時(shí)間管理
1、我們的社會(huì)向往不勞而獲的成功
2、時(shí)間管理是獲得成功的基石
第一部分、常人的時(shí)間誤區(qū)與現(xiàn)狀(效率底下的罪魁禍?zhǔn)祝?br /> 1. 社會(huì)特質(zhì)和人性特質(zhì)塑造我們的低效率
2. 目標(biāo)明確,事件清晰是時(shí)間管理的脈絡(luò)與骨骼
3. 為什么瑣碎之事會(huì)分散我們的注意力
4. 好逸惡勞是人之天性
5. 企業(yè)內(nèi)的時(shí)間管理,我們?nèi)绾位ハ喔蓴_,效率底下
6. 團(tuán)隊(duì)協(xié)作中的常見(jiàn)的集體無(wú)意識(shí)
第二部分、時(shí)間管理技巧和工具(學(xué)會(huì)技巧是贏得戰(zhàn)斗之工具)
1. 概念詮釋---時(shí)間管理就是自我管理。
2. 時(shí)間管理的發(fā)展歷史,五代時(shí)間管理,你處在哪個(gè)階段
3. 必要掌握的幾個(gè)時(shí)間管理技巧
4. 時(shí)間管理四象限、事件ABC原則、2/8法則、不被干擾原則
5. 時(shí)間管理的本質(zhì)——事件控制
第三部分、如何戰(zhàn)勝拖沓的惡習(xí)(控制拖沓是贏得戰(zhàn)役之手段)
1. 拖沓是我們一再失敗的原因(解釋人類(lèi)的行為特質(zhì))
2. 緩解拖沓的7種有效方法(行為心理學(xué)與社會(huì)心理學(xué))
3. 幼鵝理論,社會(huì)環(huán)境對(duì)人的影響
4. 給自己的某個(gè)目標(biāo)設(shè)定時(shí)間管理的工作計(jì)劃
5. 給自己的工作計(jì)劃設(shè)定3種不同監(jiān)督計(jì)劃以克服惰性
6. 向所有人宣布你的計(jì)劃,讓你周?chē)娜吮O(jiān)督你的行為
第四部分、生命管理是時(shí)間管理的根源(擁有信念是贏得戰(zhàn)爭(zhēng)之根源)
1. 早令夕改與無(wú)所謂態(tài)度可以毀滅一切自我激勵(lì)
2. 為什么擁有堅(jiān)定的意志和信念對(duì)我們?nèi)绱酥匾?br />
國(guó)人缺乏信仰,迷失本質(zhì),你是否也深陷其中
3. 生命管理才能讓自己持之以恒
錢(qián)思菁老師的其它課程
五步打造高效執(zhí)行力 12.25
沒(méi)有執(zhí)行力就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力,這是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。可問(wèn)題是,怎樣才能鑄造強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力,實(shí)現(xiàn)理想之巔呢?時(shí)至今日,依然是困擾企業(yè)及老板、高管們的“痛點(diǎn)”之一。更糟糕的是,很多企業(yè)請(qǐng)老師給管理者上過(guò)不少的執(zhí)行力課程,并沒(méi)有帶來(lái)實(shí)際的效果,原因往往是不夠系統(tǒng),或者不能落地,或者課程內(nèi)容還停留在思維的層面。顯然,我們的企業(yè)需要能解決問(wèn)題的、有實(shí)效的系統(tǒng)執(zhí)行力課程---
講師:錢(qián)思菁詳情
中層管理者能力提升 12.25
人們常把中層管理者比喻為“夾心餅”,這是因?yàn)?,如果中層管理者?yán)厲、認(rèn)真,很容易引起下屬的不滿(mǎn),甚至被視為老板的“打手”;如果對(duì)下屬過(guò)于寬容,團(tuán)隊(duì)的工作效率和質(zhì)量往往又會(huì)大打折扣,很難向上級(jí)交代。中層管理者確實(shí)是吃力不討好的角色。在現(xiàn)代組織的架構(gòu)中,中層管理者不僅僅是一名管理者,也是一名被管理者;中層領(lǐng)導(dǎo)不僅要帶好自己的小團(tuán)隊(duì),還要融入到整個(gè)公司的大團(tuán)隊(duì)中。中
講師:錢(qián)思菁詳情
年中到年終只差幾個(gè)月,但距離完成年初定下的任務(wù)目標(biāo)還是一個(gè)天文數(shù)字,該怎么辦?工作或生活中,年初確定目標(biāo)時(shí)為何不能預(yù)判結(jié)果和偏差率?目標(biāo)與目的傻傻分不清楚?工作中小到部門(mén)目標(biāo),大到公司戰(zhàn)略目標(biāo),為何在確定目標(biāo)時(shí)迷茫,結(jié)束時(shí)偏差,最后不了了之,究其原因是目標(biāo)目的區(qū)分不清晰,目標(biāo)落實(shí)不到位,監(jiān)管監(jiān)控形式化,制定計(jì)劃不合理等。《目標(biāo)管理與計(jì)劃制定》沉浸式體驗(yàn)培訓(xùn),
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常見(jiàn)的團(tuán)隊(duì)管理難題:※團(tuán)隊(duì)缺乏凝聚力,如團(tuán)隊(duì)成員之間缺乏有效互動(dòng);只關(guān)注個(gè)人利益,而不是整體利益;出了問(wèn)題時(shí),推脫責(zé)任等※團(tuán)隊(duì)成員缺乏信任,如團(tuán)隊(duì)氣氛不活躍,行事拘謹(jǐn);團(tuán)隊(duì)成員之間只維持基礎(chǔ)的工作關(guān)系,缺少情感溝通;團(tuán)隊(duì)成員多獨(dú)來(lái)獨(dú)往,較少互動(dòng)※團(tuán)隊(duì)缺乏效率,如重復(fù),無(wú)效工作增加;相似的問(wèn)題反復(fù)發(fā)生,成員的抱怨和牢騷增多,會(huì)議經(jīng)常無(wú)果而終※團(tuán)隊(duì)Leader缺
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領(lǐng)導(dǎo)者精力管理 12.25
請(qǐng)想像以下場(chǎng)景:※你參加一場(chǎng)長(zhǎng)達(dá)4小時(shí)的會(huì)議,剛開(kāi)始還能集中精力,到下半場(chǎng)你就開(kāi)始走神,注意力集中變得困難※你精心規(guī)劃了一天12小時(shí)的工作與生活,一到中午就犯困,毫無(wú)耐心,焦躁易怒,工作效率低下※晚上你專(zhuān)門(mén)為孩子騰出時(shí)間,卻仍舊被工作的思緒煩擾,不能專(zhuān)心陪孩子※記事本提醒你今天是愛(ài)人的生日,傍晚來(lái)臨時(shí)你卻因?yàn)槠>胧c祝的心力……生活在數(shù)字化的時(shí)代,時(shí)間管理
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跨部門(mén)溝通與協(xié)作,始終是困擾企業(yè)的難題之一,解決不好會(huì)影響公司運(yùn)營(yíng)的效率。工作中,有沒(méi)有類(lèi)似問(wèn)題:1.表面很和諧,對(duì)方不配合2.苦口婆心說(shuō)一堆,對(duì)方還是無(wú)動(dòng)于衷3.好事都在搶?zhuān)?zé)任都在推4.沒(méi)有權(quán)力,協(xié)調(diào)起來(lái)很費(fèi)勁5.跨部門(mén)溝通吃力,對(duì)方總是不理解6.外部辦事比內(nèi)部辦事還容易,部門(mén)鴻溝難逾越7.職責(zé)界限特死板,多做一點(diǎn)就著急8.自己著急,對(duì)方不重視,配合工作
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執(zhí)行力與職場(chǎng)精神-1天 02.29
高效執(zhí)行與職場(chǎng)綜合素養(yǎng)提升【課程背景】:身經(jīng)百戰(zhàn)、經(jīng)驗(yàn)豐富的職業(yè)經(jīng)理人在經(jīng)過(guò)企業(yè)5至10年后人生和事業(yè)都面臨轉(zhuǎn)折點(diǎn)和新起點(diǎn),企業(yè)的員工如何調(diào)整心態(tài),正確的了解和認(rèn)識(shí)自己服務(wù)的企業(yè),了解自己的崗位職責(zé),增加對(duì)企業(yè)和事業(yè)的認(rèn)同度,樹(shù)立正確的職業(yè)道德觀和職業(yè)人士的基本行為修養(yǎng),對(duì)公司的企業(yè)文化建設(shè)和企業(yè)高績(jī)效團(tuán)隊(duì)的建立,以及達(dá)成公司與團(tuán)隊(duì)、團(tuán)隊(duì)與個(gè)人的目標(biāo)都有著重
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職場(chǎng)情緒與個(gè)人效能提升(1天)←培訓(xùn)背景你是否覺(jué)得事情太多而時(shí)間不夠用?你是否有時(shí)感到由于過(guò)度而疲憊不堪?當(dāng)你想集中精力干某件事的時(shí)候是否會(huì)突然受到打擾?你是否希望在更短的時(shí)間內(nèi)完成更多的工作?情緒是人的活動(dòng)的動(dòng)力源泉,當(dāng)日常工作中產(chǎn)生了消極心理,就會(huì)引起工作倦怠、工作積極性降低、溝通不良等后果。而由壓力所造成的不良的情緒導(dǎo)致工作中的倦怠會(huì)由此大大降低客戶(hù)滿(mǎn)
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基于DISC的向上管理-1天 02.29
基于DISC的向上管理基于DISC的向上管理11.Why:領(lǐng)導(dǎo)也要管理么?31.1.Video:瑯琊榜,不成功的向上管理31.2.向上管理的困難障礙31.3.Video:瑯琊榜,成功的向上管理31.4.向上管理的成功因素31.5.成功故事:向上管理對(duì)工作提升帶來(lái)的價(jià)值32.What:什么是向上管理?32.1.向上管理的定義32.2.向上管理的內(nèi)容32.3.向
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