健康管理的關(guān)鍵在于什么
417
健康是所有事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有健康任何的工作成就都會黯然失色變得毫無意義。我想大家都知道這句話所包含的意思，特別是看到身邊的朋友因?yàn)榻】档木壒识聵I(yè)受損或者因?yàn)楣ぷ鞫冻鎏蟮慕】荡鷥r(jià)。這個(gè)時(shí)候很多人就會說身體是最重要的，不能變成朋友那樣；在短時(shí)間內(nèi)，其生活包括飲食、起居、運(yùn)動等變得規(guī)律起來，身體狀況也會有一定的改善?？纱蠹野l(fā)現(xiàn)沒有，時(shí)間一長，又打回原形了，該怎么著還怎么著！到底是什么原因?qū)е铝诉@個(gè)變化？來看三個(gè)案例！
1、北京的一年長朋友，常年吃羊肉喝啤酒，終于某天得了痛風(fēng)，住進(jìn)了醫(yī)院，疼的要死要活。在病床上其對家人表示要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐，改變?nèi)粘ｏ嬍常僖膊荒菢映粤?。出院后?jiān)持了幾天，見自己身體沒事了，又恢復(fù)到以前的飲食規(guī)律，開始吃羊肉喝啤酒，痛風(fēng)復(fù)發(fā)，又住進(jìn)了醫(yī)院，反反復(fù)復(fù)好幾次。
2、一四十多歲的女性朋友在游泳池游泳，腰處的肋骨被人踢了一腳，感覺很疼?？僧?dāng)時(shí)她并沒有在意，認(rèn)為很快恢復(fù)！過了一月，腰處還是很痛。她去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)自己得了骨癌，而且是晚期。如果不是游泳中被人踢了一腳，她根本不會去醫(yī)院體檢，也不會發(fā)現(xiàn)自己得了癌癥。
3、一年輕白領(lǐng)天天熬夜加班做方案，飲食與睡眠極不規(guī)律。婆婆實(shí)在看不下去，擔(dān)心其身體，勸她少加班或者辭去目前的工作找個(gè)輕松的工作。她認(rèn)為自己還很年輕，身體好的很，加加班沒關(guān)系，不會對身體有太大的影響?？墒屡c愿違，在一次體檢中，發(fā)現(xiàn)自己得了嚴(yán)重的胃病。
通過以上三個(gè)案例，大家發(fā)現(xiàn)了什么？
在第一個(gè)案例中，如果那位朋友能夠嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)生提出的建議，改變?nèi)粘ｏ嬍?，少喝酒多吃素，我相信他不會反反?fù)復(fù)去醫(yī)院很多次。“好了忘了痛”是人性的弱點(diǎn)之一。當(dāng)他
擴(kuò)展閱讀
姜上泉老師降本增效咨詢培訓(xùn)：振達(dá)集團(tuán) 2025.09.24
2025年9月11日，振達(dá)鋼管集團(tuán)運(yùn)營管理項(xiàng)目啟動。振達(dá)鋼管集團(tuán)100多位管理人員和降本增效云學(xué)院（深圳市財(cái)智菁英企管咨詢）3位咨詢導(dǎo)師參加了項(xiàng)目啟動會。振達(dá)鋼管集團(tuán)運(yùn)營管理項(xiàng)目制定了具體的經(jīng)營改善目
作者：姜上泉詳情
武大圖書館“性騷擾”事件思考3：及時(shí) 2025.09.09
武大圖書館“性騷擾”事件思考3：及時(shí)回應(yīng)輿情為什么這么難？此次事件從最初女性當(dāng)事人通過網(wǎng)絡(luò)曝光（2023 年 10 月 11 日下午），到現(xiàn)在將近 2 年，武漢大學(xué)始終對事件缺乏回應(yīng)。在 2024 年
作者：沈志勇詳情
DAMA國際數(shù)據(jù)管理專業(yè)人士認(rèn)證（C 2025.06.09
DAMA國際數(shù)據(jù)管理專業(yè)人士認(rèn)證（CDMP）與中國數(shù)據(jù)治理工程師認(rèn)證（CDGA）是數(shù)據(jù)管理領(lǐng)域兩大權(quán)威資質(zhì)，分別面向國際與國內(nèi)市場，共同推動數(shù)據(jù)治理人才專業(yè)化發(fā)展。CDMP認(rèn)證由國際數(shù)據(jù)管理協(xié)會（DA
作者：IT直通車詳情
中小企業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型為什么難？ 2025.04.08
中小企業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型為什么難？作者：企業(yè)設(shè)計(jì)權(quán)威導(dǎo)師盛戰(zhàn)企服公司董事王韻壹 中小企業(yè)轉(zhuǎn)型困難是一個(gè)普遍存在的復(fù)雜問題，其背后涉及內(nèi)外部多重因素的交織影響。關(guān)鍵原因是：一、 資源瓶頸資金短缺 多數(shù)中小企業(yè)
作者：王韻壹詳情
系統(tǒng)競爭力：企業(yè)存活的關(guān)鍵 2025.03.21
《企業(yè)設(shè)計(jì)定義未來》能為企業(yè)解決什么 2025.03.17
版權(quán)聲明：
本網(wǎng)刊登/轉(zhuǎn)載的文章，僅代表作者個(gè)人或來源機(jī)構(gòu)觀點(diǎn)，不代表本站立場，本網(wǎng)不對其真?zhèn)涡载?fù)責(zé)。
本網(wǎng)部分文章來源于其他媒體，本網(wǎng)轉(zhuǎn)載此文只是為 網(wǎng)友免費(fèi)提供更多的知識或資訊，傳播管理/培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，不是直接以贏利為目的，版權(quán)歸作者或來源機(jī)構(gòu)所有。
如果您有任何版權(quán)方面問題或是本網(wǎng)相關(guān)內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益，請與我們聯(lián)系，我們核實(shí)后將進(jìn)行整理。
