職場(chǎng)心理課程體系
DISC測(cè)評(píng)與效能提升 課時(shí)：3H
DISC測(cè)評(píng)與效能提升DISC測(cè)評(píng)是一種廣泛使用的行為風(fēng)格評(píng)估工具，它基于四個(gè)維度：支配性（Dominance）、影響性（Influence）、穩(wěn)定性（Steadiness）和盡責(zé)性（Conscientiousness）。這種評(píng)估工具可以幫助個(gè)人和團(tuán)隊(duì)了解行為特征，從而提升溝通效率、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和整體效能。DISC測(cè)評(píng)如何幫助效能提升：1.自我認(rèn)知：·通過(guò)了解自...
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打造職場(chǎng)陽(yáng)光心態(tài) 課時(shí)：3H
打造職場(chǎng)陽(yáng)光心態(tài)打造職場(chǎng)陽(yáng)光心態(tài)，猶如在心靈的花園中播撒陽(yáng)光，不僅能讓你在職業(yè)道路上如魚(yú)得水，還能讓團(tuán)隊(duì)合作如春風(fēng)拂面。以下是一些富有創(chuàng)意的建議，幫助你在職場(chǎng)中培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)：1.積極思考·正面看待問(wèn)題：將挑戰(zhàn)視為攀登高峰的階梯，每一步都讓你更接近成功的巔峰。·感恩心態(tài)：每天花幾分鐘時(shí)間，像數(shù)星星一樣數(shù)一數(shù)你感激的事物，無(wú)論是工作中的小成就還是同事的幫助。2....
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管理心理與決策 課時(shí)：3H
管理心理與決策旨在引導(dǎo)學(xué)生深入理解管理心理學(xué)的原理和應(yīng)用，通過(guò)分析決策過(guò)程中的心理因素，提升學(xué)生在實(shí)際管理工作中運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)的能力，從而做出更明智的決策。通過(guò)這門(mén)課程，學(xué)生將不僅掌握管理心理學(xué)的核心理論和概念，還將通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和案例分析，培養(yǎng)解決實(shí)際管理問(wèn)題的能力，為未來(lái)的職業(yè)生涯奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。具體教學(xué)愿景：·使學(xué)生能夠理解并應(yīng)用心理學(xué)原理于管理實(shí)踐中，...
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結(jié)合現(xiàn)代心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用《黃帝內(nèi)經(jīng)》的情緒管理方法結(jié)合現(xiàn)代心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用《黃帝內(nèi)經(jīng)》的情緒管理方法，可以將古代智慧與現(xiàn)代科學(xué)相結(jié)合，形成一套更全面的情緒調(diào)節(jié)策略。1.認(rèn)知行為療法（CBT）·認(rèn)知重構(gòu)：借鑒CBT中的認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助個(gè)體識(shí)別和改變負(fù)面思維模式，這與《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提倡的“心靜”和“情緒調(diào)節(jié)”相呼應(yīng)?！ば袨檎{(diào)整：通過(guò)CBT中的行為實(shí)驗(yàn)和曝露技術(shù)，鼓...
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心理學(xué)-幸福感和生活滿(mǎn)意度的提升 課時(shí)：3H
心理學(xué)-幸福感和生活滿(mǎn)意度的提升課程大綱旨在提供一個(gè)全面的視角，幫助理解情感和情緒的復(fù)雜性，學(xué)習(xí)如何有效地管理情緒，以及如何在日常生活中實(shí)現(xiàn)心理和諧。課程名稱(chēng)：心理情感與心理學(xué)和諧第一部分：基礎(chǔ)理論與概念1.心理學(xué)簡(jiǎn)介·心理學(xué)的定義和范疇·心理學(xué)的主要分支和理論2.情感與情緒基礎(chǔ)·情感與情緒的區(qū)別和聯(lián)系·情緒的生理基礎(chǔ)和心理學(xué)解釋3.心理健康的定義與重要性·...
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職場(chǎng)心理-提升個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)課程大綱旨在為員工提供全面的職場(chǎng)心理知識(shí)，助其理解和管理自己的情緒，應(yīng)對(duì)職場(chǎng)壓力，提升工作滿(mǎn)意度，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，以更好地適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，提升個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)。第一部分：職場(chǎng)心理基礎(chǔ)1.職場(chǎng)心理學(xué)簡(jiǎn)介·職場(chǎng)心理學(xué)的定義和重要性·職場(chǎng)中的常見(jiàn)心理問(wèn)題2.情緒管理·情緒的識(shí)別與表達(dá)·情緒智力與自我調(diào)節(jié)3.壓力與應(yīng)對(duì)·壓力的來(lái)源和...
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積極心理學(xué)與人生持續(xù)成長(zhǎng) 課時(shí)：3H
持續(xù)成長(zhǎng)積極心理學(xué)課程大綱課程旨在幫助學(xué)生理解積極心理學(xué)的核心概念，并將其應(yīng)用于個(gè)人成長(zhǎng)和日常生活中。一、課程基本信息·課程名稱(chēng)：積極心理學(xué)·英文名稱(chēng)：PositivePsychology二、課程簡(jiǎn)介和教學(xué)目的·課程簡(jiǎn)介：本課程將介紹積極心理學(xué)的基本理論、研究取向及方法，并著重于將理論與生活實(shí)踐相結(jié)合，幫助學(xué)生在生活中學(xué)習(xí)和應(yīng)用積極心理學(xué)的元素。·教學(xué)目的：...
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心理學(xué)與金融學(xué)結(jié)合對(duì)于價(jià)值創(chuàng)新的促進(jìn)作用課程大綱心理學(xué)與金融學(xué)的結(jié)合可以為價(jià)值創(chuàng)新提供深刻的洞見(jiàn)，因?yàn)樗鼈児餐接懥巳祟?lèi)行為、決策過(guò)程以及市場(chǎng)動(dòng)態(tài)。第一部分：基礎(chǔ)概念與理論框架第1章：心理學(xué)與金融學(xué)概述·介紹心理學(xué)和金融學(xué)的基本概念·探討兩個(gè)學(xué)科的交叉點(diǎn)和潛在價(jià)值第2章：行為金融學(xué)基礎(chǔ)·行為金融學(xué)的起源和發(fā)展·人類(lèi)決策中的認(rèn)知偏差和情緒影響第3章：心理學(xué)原理...
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幸福的要素積極心理學(xué) 課時(shí)：6H
幸福的要素積極心理學(xué)課程大綱"幸福的要素"這門(mén)課程可能會(huì)探討與個(gè)人幸福和心理健康相關(guān)的話(huà)題。雖然不同的課程可能會(huì)有不同的側(cè)重點(diǎn)，以下是一個(gè)可能的課程大綱示例：第一章：幸福的定義與理論·幸福的概念·心理學(xué)中的幸福理論·幸福與文化的關(guān)系第二章：積極心理學(xué)基礎(chǔ)·積極心理學(xué)簡(jiǎn)介·優(yōu)勢(shì)與美德·積極情緒的作用第三章：自我認(rèn)知與自我接納·自我意識(shí)的重要...
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王陽(yáng)明傳習(xí)錄心學(xué)智慧 課時(shí)：6H
王陽(yáng)明傳習(xí)錄智慧課程大綱一、課程簡(jiǎn)介·王陽(yáng)明及其時(shí)代背景·《傳習(xí)錄》的成書(shū)與意義·心學(xué)在當(dāng)代的價(jià)值與應(yīng)用二、心學(xué)核心概念解析·心即理：心與宇宙法則的統(tǒng)一·知行合一：知識(shí)與行動(dòng)的不可分割性·致良知：發(fā)掘與實(shí)踐內(nèi)在的道德良知三、《傳習(xí)錄》專(zhuān)題講解1.心體呈現(xiàn)·心外無(wú)理、心外無(wú)物·心之本體：至善、知、定、誠(chéng)、樂(lè)2.格物新說(shuō)·論致知格物·四句理與格致誠(chéng)正3.知行合一...
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干部創(chuàng)新思維與創(chuàng)新能力培養(yǎng) 課時(shí)：3H
創(chuàng)新思維方式與創(chuàng)新能力培養(yǎng)課程大綱第一部分：創(chuàng)新思維基礎(chǔ)1.課程導(dǎo)論·課程目標(biāo)與預(yù)期成果·創(chuàng)新思維的重要性·創(chuàng)新與創(chuàng)造力的關(guān)系2.創(chuàng)新思維的定義與原理·創(chuàng)新思維的概念框架·創(chuàng)新思維的五大原則·創(chuàng)新思維與傳統(tǒng)思維的對(duì)比3.創(chuàng)新思維的類(lèi)型·橫向思維與縱向思維·發(fā)散思維與收斂思維·批判性思維與創(chuàng)造性思維第二部分：創(chuàng)新能力的培養(yǎng)1.培養(yǎng)創(chuàng)新思維的技巧·頭腦風(fēng)暴與思維...
