壓力測評
壓　力　測　評 你是否是一個堅(jiān)強(qiáng)的、能夠抵受外來壓力的人？ 請你根據(jù)自己的實(shí)際情況回答. 1．你是否比以前更容易發(fā)怒？ 　 [pic]是 [pic]否 2．你睡眠是否有麻煩？ 　 [pic]是 [pic]否 3．你是否周期性做惡夢？ 　 [pic]是 [pic]否 4．你是否經(jīng)常地?fù)u動雙腳？ 　 [pic]是 [pic]否 5．你是否對一切都比以前興趣少了？ 　 [pic]是 [pic]否 6．你是否經(jīng)常把自己和別人比較，以區(qū)別自己條件的好壞呢？ 　 [pic]是 [pic]否 7．在你成長期間，你的父母是否經(jīng)常爭吵？ 　 [pic]是 [pic]否 8．當(dāng)你周圍的事一塌糊涂時，通常是否因?yàn)槟愕腻e誤所引起？ 　 [pic]是 [pic]否 9．你是否覺得自己的工作壓力太大？ 　 [pic]是 [pic]否 10．你是否覺得自己比別人懶惰？ 　 [pic]是 [pic]否 11．你是否覺得自己怕羞、內(nèi)向？ 　 [pic]是 [pic]否 12．你是否覺得自己不善理財(cái)？ 　 [pic]是 [pic]否 13．你是否經(jīng)常妒忌他人？ 　 [pic]是 [pic]否 14．你的手掌是否經(jīng)常多汗、冰冷？ 　 [pic]是 [pic]否 15．你是否認(rèn)不清自己的職業(yè)的意義、作用？ 　 [pic]是 [pic]否 16．你的父母在你成長期間，是否經(jīng)常有重病？ 　 [pic]是 [pic]否 17．你是否認(rèn)識與自己同年的朋友欠健康？ 　 [pic]是 [pic]否 18．你是否經(jīng)常有胃病？ 　 [pic]是 [pic]否 19．你是否經(jīng)常在一段時間內(nèi)覺得決定一些事情有困難？ 　 [pic]是 [pic]否 20．你是否喜歡你的上司、同事、同學(xué)或合伙人？ 　 [pic]是 [pic]否 21．你是否經(jīng)常覺得疲倦？ 　 [pic]是 [pic]否 22．你的口腔及喉嚨是否經(jīng)常感到干涸？ 　 [pic]是 [pic]否 23．你是否經(jīng)常吃得過飽？ 　 [pic]是 [pic]否 24．你的肩膀、頸和背的肌肉是否經(jīng)常酸痛？ 　 [pic]是 [pic]否 25．你考試時，是否不停地敲點(diǎn)手指頭或玩手中的筆？ 　 [pic]是 [pic]否
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