自我評估練習(xí)
自我評估練習(xí) 活動（目標(biāo)） 第一步：我現(xiàn)在處于什么位置？（了解目前職業(yè)現(xiàn)狀） 思考一下你的過去、現(xiàn)在和未來。畫一張時間表，列出重大事件。 1、 2、 第二步：我是誰？（考察自己擔(dān)當(dāng)?shù)牟煌巧?利用3×5卡片，在每張卡片上寫下“我是誰”的答案。 1、 2、 第三步：我喜歡去哪兒？我喜歡做什么？ （這有利于未來的目標(biāo)設(shè)置） 思考你目前和未來的生活。寫一份自傳來回答三個問題： 你覺得你已經(jīng)獲得了哪些成就？ 你未來想要得到什么？ 你希望人們對你有什么樣的印象？ 第四步：未來理想的一年（明確所需資源） 考慮下一年的計劃。 如果你有無限的資源，你會做什么？ 理想的環(huán)境應(yīng)是什么樣的？ 理想的環(huán)境是否與第三步相吻合？ 第五步：一份理想的工作（設(shè)立現(xiàn)在的目標(biāo)） 現(xiàn)在，思考一下通過可利用資源來獲取一份理想的工作?？紤]你的角色、資源、所需的 教育或培訓(xùn)。 第六步：通過自我總結(jié)來規(guī)劃職業(yè)發(fā)展（總結(jié)目前的狀況） ·是什么讓你每天感到心情愉悅？ ·你擅長于做什么？人們對于你有什么樣的印象？ ·為達(dá)到目標(biāo)，你還需要做什么？ ·在向目標(biāo)進(jìn)軍的過程中，你會遇上什么樣的障礙？ ·你目前該做什么，才能邁向你的目標(biāo)？ ·你的長期職業(yè)生涯目標(biāo)是什么？
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