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女性腎虛，不容忽視 我國中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內經(jīng)》將男人的生理盛衰以8年分為一階段，女人則7年為一階段 。女子7歲時，腎機能充盛，乳牙更換，頭發(fā)生長；14歲性機能成熟，月經(jīng)按時而行，故 有了生育機能；21歲牙齒和骨骼生長得更好；28歲筋骨堅強，頭發(fā)生長到了極限，全身 也達到了最旺盛的時期；35歲由臟腑供應頭面的氣血衰退，所以面部開始憔悴，頭發(fā)開 始脫落；42歲臟腑供應頭面的氣血更加衰退，面部更加憔悴，頭發(fā)開始發(fā)白；49歲內臟 機能衰退，月經(jīng)斷絕，身體衰老而不能生育。 由此看來，女性在35歲時，體質、生理上開始衰退，但人到中年又是生命和才能的金秋 時節(jié)，來自社會和家庭的壓力迫使她們更加勤奮去創(chuàng)造財富，這就需要女性在這時開始 有意識的關注防衰、抗病的養(yǎng)生之道。不但要注意外在的各種美容手段，更應注意內在 的調補，以保全臟腑的精氣，積極有效地防止、延緩衰老和伴隨而來的各種疾病。 現(xiàn)代女性的腎虛煩惱 腎虛，不是老年人的專利。許多現(xiàn)代女性，都開始感受到了腎虛的步步逼近。精神疲乏 、頭暈耳鳴、腰背酸痛、健忘脫發(fā)、月經(jīng)失調、雀斑黃褐斑、性欲下降、冬季畏寒肢冷 、小便頻數(shù)……這些終日困擾你的，全是“腎虛”惹的麻煩！ 腎虛除了以上的直接表現(xiàn)外，還會使人體的免疫功能下降，間接衍生一系列的疾病。由 于人體的自然生長規(guī)律，從35歲開始，臟腑氣血開始衰退，加上工作環(huán)境、生活壓力長 期累積的各種慢性疾病的表現(xiàn)，就象野草一樣，當鋤頭不再勤于耕作的時候，它就伺機 生長。直到有一天，你不得不正視“積少成多”對自己造成的惡果，為時已晚！腎虛導致 的高血壓、糖尿病、子宮肌瘤等可怕的名詞，已緊緊包圍了你！！“五臟之病，窮必及腎 ”；同時，腎虛又加重了原有疾病，形成一個惡性循環(huán)。而使你莫名地深陷其中的緣由， 就是在該引起警惕的時候，你忽略了?。。?解讀腎經(jīng)，解決腎虛
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