系列專題：《使人生愉快與完美的學(xué)問：情商與影響力》

　　你也許早就發(fā)現(xiàn)了，經(jīng)常演正面人物的演員，演不好反面人物。演員李默然因?yàn)榻?jīng)常演正面人物，公眾已經(jīng)把對正面人物的尊敬和熱愛指向了李默然老師，生活中的李默然也是以模范人物出現(xiàn)的，他不為錢而做廣告，是模范丈夫、成功的父親和優(yōu)秀的爺爺。模仿什么樣人的行為，你就會獲得什么樣人的心情。

　　模仿成功者的行為，你會得到成功者的心態(tài)，所以說成功是可以模仿的。像心情好那樣去行動，你就會獲得好心情。

　　自我感覺要好

　　一旦達(dá)到某個目標(biāo)，人們就會感到身心舒暢，但問題是你可能永遠(yuǎn)達(dá)不到目標(biāo)。把快樂建立在還不曾擁有的事情上，無異于剝奪自己創(chuàng)造快樂的權(quán)利。記住，快樂是天賦權(quán)利。首先就要有良好的感覺，讓它使自己在塑造自我的整個旅途中充滿快樂，而不要等到成功的最后一刻才去感受屬于自己的歡樂。人在壓力下智商下降，人在不快樂的情況下思考力下降。所以，在生活中找到能夠使你愉快的事情，并以此站穩(wěn)腳跟，你就能夠獲得好心情，對自我的感覺也會好一些。再以此為基礎(chǔ)，向更高一點(diǎn)的目標(biāo)努力，你會在好心情下實(shí)現(xiàn)一路風(fēng)光。

　　如果你活給別人看，你就會很痛苦。如果你今天相信自己做得還不錯，不在乎別人怎么看你，你就真的可以活得很自在。

　　有人在看到別人感覺良好時會產(chǎn)生嫉妒，所以把“自我感覺良好”作為貶義詞送給別人。要知道自我感覺良好也是一件不容易的事，妒忌和挖苦只能使得人際關(guān)系惡化，破壞自己的好心情。改善人際關(guān)系的途徑是：認(rèn)同和肯定對方。認(rèn)同和肯定反而會使得對方謙虛，同時也會使得自己獲得好心情。

　　養(yǎng)成好習(xí)慣

　　在每個人的身上，都存在著這樣一種神奇的力量，它可以使你精神煥發(fā)，也可以使你委靡不振；它可以使你冷靜理智，也可以使你暴躁易怒；它可以使你從容安詳?shù)厣?，也可以使你惶惶然而不可終日。總之，它可以加強(qiáng)你，也可以削弱你，可以使你的生活充滿甜蜜與歡樂，也可以使你的生活抑郁、沉悶、黯淡無光。

　　這種能使我們的感受產(chǎn)生變化的神奇力量，就是情緒。情緒活動無時不在、無處不在，人人皆有情緒。許多人至今對情緒的重要性認(rèn)識不足，把情緒活動僅僅看做是一種因外部條件所引起的偶然的感情變化，是一種無關(guān)緊要的、暫時的精神狀態(tài)，順其自然，很少進(jìn)行有意識的控制與調(diào)節(jié)，結(jié)果是積極健康的情緒得不到很好的保護(hù)，消極不良的情緒也得不到及時的調(diào)解，從而使人常常受到不良情緒的壓抑與傷害。所以人們應(yīng)學(xué)會控制與調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　我們把控制與調(diào)節(jié)情緒的能力稱為情商。情商包括區(qū)分自己與他人的能力，調(diào)節(jié)自己與他人的能力，運(yùn)用情緒信息去引導(dǎo)思維的能力。注重培養(yǎng)情商不僅對日常生活有益，而且有助于提高你的領(lǐng)導(dǎo)力。

　　領(lǐng)導(dǎo)力就是影響他人的能力，領(lǐng)導(dǎo)者是具有影響力的人，領(lǐng)導(dǎo)者擁有追隨者，領(lǐng)導(dǎo)者擁有權(quán)力。權(quán)力是現(xiàn)在采取行動的能力。一個領(lǐng)導(dǎo)者首先應(yīng)該是一個自信的人，心胸豁達(dá)的人。懂得贊美鼓勵別人、擁有激情和良好心態(tài)的人，才有可能感染別人、影響別人。要培養(yǎng)個人魅力，成為一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，需要從現(xiàn)在起養(yǎng)成好習(xí)慣。

　　對于跳遠(yuǎn)運(yùn)動員來說，眼睛要看著遠(yuǎn)處，才會跳得更遠(yuǎn)。戴高樂說過：眼睛所看到的地方，就是你會達(dá)到的地方。偉大的人之所以偉大，是因?yàn)樗麄円龀鰝ゴ蟮氖虑椋詷淞⑴囵B(yǎng)高情商的目標(biāo)，培養(yǎng)高情商的思維習(xí)慣，就可以獲得完美人生。

　　基于情商的影響力締造個人領(lǐng)導(dǎo)力的途徑是：

　　掌握情商工具—調(diào)控自我情緒—影響他人情緒—獲得他人認(rèn)同

　　那么如何締造基于情商的影響力呢？將在后文展開

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