情緒壓力課程體系
課程背景：我們的財(cái)富在增加，但幸福感卻在下降；我們擁有的越來(lái)越多，但快樂(lè)卻越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越好，但深入的交流卻越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但真誠(chéng)的朋友卻越來(lái)越少。我們?cè)谑斋@收入的同時(shí)，也在收獲數(shù)倍的壓力！過(guò)度的壓力可能會(huì)引發(fā)情緒抑郁、失眠，重度焦慮，人格障礙，精神分裂癥，甚至引發(fā)自殺等惡性事件，嚴(yán)重影響公司的正常高效的運(yùn)營(yíng)；如何合理管理壓力，...
講師：彭遠(yuǎn)軍咨詢電話：010-82593357下載需求表
職場(chǎng)心理學(xué)：調(diào)適情緒壓力，提升工作績(jī)效 課時(shí)：12H
課程背景我們的財(cái)富在增加，但幸福感卻在下降；我們擁有的越來(lái)越多，但快樂(lè)卻越來(lái)越少；我們溝通的工具越來(lái)越好，但深入的交流卻越來(lái)越少；我們認(rèn)識(shí)的人越來(lái)越多，但真誠(chéng)的朋友卻越來(lái)越少。我們?cè)谑斋@收入的同時(shí)，也在收獲數(shù)倍的壓力！過(guò)度的壓力可能會(huì)引發(fā)情緒抑郁、失眠，重度焦慮，人格障礙，精神分裂癥，甚至引發(fā)自殺等惡性事件，嚴(yán)重影響公司的正常高效的運(yùn)營(yíng)；據(jù)調(diào)研報(bào)告顯示的國(guó)內(nèi)...
講師：彭遠(yuǎn)軍咨詢電話：010-82593357下載需求表
課程背景：職場(chǎng)新人在職業(yè)初期，往往會(huì)面臨諸多的挑戰(zhàn)和困難，尤其對(duì)于剛畢業(yè)進(jìn)入職場(chǎng)的大學(xué)生更是如此：社會(huì)角色從學(xué)生角色轉(zhuǎn)向職場(chǎng)人角色，會(huì)有擔(dān)心，甚至恐懼，能否快速地融入職場(chǎng)？同事關(guān)系的相處是否會(huì)和諧？領(lǐng)導(dǎo)的管理風(fēng)格是否能適應(yīng)？公司的氛圍和企業(yè)文化是否能接受融入？對(duì)于公司的管理制度流程不熟悉，業(yè)務(wù)也是全新的，需要從頭學(xué)習(xí)；新人還可能面臨“蘑菇期”，老同事們各忙各...
講師：彭遠(yuǎn)軍咨詢電話：010-82593357下載需求表
情緒壓力管理 課時(shí)：12H
當(dāng)我們整日把情商掛在嘴邊，當(dāng)企業(yè)越來(lái)越關(guān)注員工情緒與壓力，我們是否真正理解何為情商？情商又將如何影響我們的工作和生活？◆了解什么是情緒，了解基本概念與理論知識(shí)，并通過(guò)NLP導(dǎo)入情緒管理；模塊一：認(rèn)知情商
講師：張尚咨詢電話：010-82593357下載需求表
《有效溝通與情緒壓力管理》 課時(shí)：12H
《有效溝通與情緒壓力管理》主講老師：黎昌明【課程背景】：人的每一天70的時(shí)間是在溝通，30的時(shí)間是在工作，但真正有效的溝通僅占20。世界上成功的領(lǐng)導(dǎo)人，成功的企業(yè)家都是溝通的高手，溝通是一門語(yǔ)言藝術(shù)，只有掌握其奧秘，事業(yè)和生活才能有所建樹(shù)，人際關(guān)系才能順風(fēng)順?biāo)o(wú)效的溝通，浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力、金錢和各種成本，給企業(yè)帶來(lái)巨大的損失，也會(huì)惡化同事間的人際關(guān)系...
講師：黎昌明咨詢電話：010-82593357下載需求表
銀行服務(wù)規(guī)范與情緒壓力管理（兩天，可拆分） 課時(shí)：12H
銀行服務(wù)規(guī)范與情緒壓力管理課程大綱（兩天可拆分）第一天時(shí)間課程名稱內(nèi)容綱要實(shí)施方法上午08:30-12:00服務(wù)規(guī)范之我“型”我“素”“禮儀”的由來(lái)什么是禮儀？禮者，敬人也！禮儀在不同的年代得到不同的發(fā)展為何要學(xué)習(xí)禮儀外塑形象—對(duì)外塑造自己良好的職業(yè)形象內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)—對(duì)內(nèi)增強(qiáng)自身優(yōu)良的素質(zhì)增進(jìn)交往—增進(jìn)人與人之間的交往禮儀的最高境界入鄉(xiāng)隨俗是禮儀的最高境界儀容儀...
講師：周然咨詢電話：010-82593357下載需求表
《情緒壓力管理與高情商溝通》 課時(shí)：6H
課程名稱：《情緒壓力管理與高情商溝通》主講：王沛老師6課時(shí)課程背景：當(dāng)我們整日把情商掛在嘴邊，當(dāng)企業(yè)越來(lái)越關(guān)注員工情緒與壓力，我們是否真正理解何為情商？情商又將如何影響我們的工作和生活？情緒與壓力本身不是問(wèn)題，如何面對(duì)壓力、管理情緒才是問(wèn)題，適度的壓力給我們前進(jìn)的動(dòng)力，得當(dāng)?shù)那榫w管理可以變成我們輕松、快樂(lè)的能力。情緒無(wú)好壞之分，一般會(huì)分為正面情緒、負(fù)面情緒。...
講師：王沛咨詢電話：010-82593357下載需求表
《情緒壓力：心理資本與積極心態(tài)》 課時(shí)：6H
課程名稱：《情緒壓力的管理：心理資本與積極心態(tài)》主講：王沛老師6課時(shí)課程背景：情緒是靈魂的語(yǔ)言，看見(jiàn)即療愈；每次情緒都是一次療愈，看到情緒背后的信念、冰山，透過(guò)情緒的看到去了解自己的原生家庭模式課程收益：課程運(yùn)用跨學(xué)科的領(lǐng)域的技術(shù)整合，運(yùn)用大量的技術(shù)工具處理各種情緒的以及管理情緒的方法。課程將從思維再?zèng)Q定、自我認(rèn)知與成長(zhǎng)、情緒管理、壓力調(diào)適、有效溝通等方面展...
講師：王沛咨詢電話：010-82593357下載需求表
《心靈捕手——情緒壓力管理》 課時(shí)：6H
心靈捕手——情緒壓力管理課程背景：隨著這幾年經(jīng)濟(jì)環(huán)境不確定性的大量增加，職場(chǎng)上越來(lái)越多的人感受到了心理上的巨大壓力。這樣的壓力可能來(lái)源于績(jī)效指標(biāo)、人際關(guān)系、組織調(diào)整，也可能來(lái)自于家庭生活、子女教育、自身以及親人的健康。如果不能積極面對(duì)心理或情緒，那么很可能最終會(huì)讓人的內(nèi)心失去平衡，頻臨奔潰的邊緣，不僅使得個(gè)人的精神狀態(tài)深受傷害，也會(huì)很大程度上影響團(tuán)隊(duì)、影響家...
講師：黃雄咨詢電話：010-82593357下載需求表
情緒是靈魂的語(yǔ)言，看見(jiàn)即療愈；每次情緒都是一次療愈，看到情緒背后的信念、冰山，透過(guò)情緒的看到去了解自己的原生家庭模式課程大綱/要點(diǎn)：一、情壓認(rèn)知，我知曉二、當(dāng)下的影響，我所思三、學(xué)習(xí)情壓智慧——我的情緒，我做主四、性格解讀，我所用五、轉(zhuǎn)化情壓能動(dòng)，我自如六、轉(zhuǎn)化情壓策略，我擔(dān)當(dāng)七、情緒壓力修方法，我所為八、團(tuán)隊(duì)個(gè)人勤修煉，我看行
講師：王沛咨詢電話：010-82593357下載需求表
一、情壓認(rèn)知，我知曉1、組織情緒看清楚?現(xiàn)實(shí)中組織出現(xiàn)的現(xiàn)象及壓力問(wèn)題分析?壓力與情緒的關(guān)系，壓力的四個(gè)特質(zhì)?情緒產(chǎn)生的來(lái)源二、當(dāng)下的影響，我所思1、如何影響我們?壓力與工作效率有關(guān)、壓力存在理由正壓、負(fù)壓兩相宜?氣質(zhì)類型與情緒的關(guān)系2、具體表現(xiàn)，現(xiàn)壓力群的癥狀，情緒的正面意義?組織幸福的情感品質(zhì)，積極情緒的六組品質(zhì)3、情緒與組織行為互動(dòng)個(gè)人情緒調(diào)節(jié)的工具?...
